Как пережить развод с мужем без таблеток, удавки и резания вен? Знает кто-нибудь волшебную таблетку, как пережить развод с мужем?

Ну, волшебная — не волшебная, но выход есть …

Развод — это потеря, а потеря — это маленькая смерть, поэтому хочешь — не хочешь, а горевать придется. Если Вы прожили с мужем несколько лет (десятков лет), то забыть за пару месяцев или 2 недели никак не получиться, совсем никак. Просто нужно принять это как факт.

Как сократить период, когда хочется лезть на стену, выть по-собачьи и, чтоб глаза никого не видели? Избежать этого не получиться, это нужно ПЕРЕжить. Но пережить можно с минимальными потерями.

Карусель по замкнутому кругу или Чего делать не нужно

  Не держите в себе негативные эмоции.

Рассказывайте кому-то, проговаривайте, нужно выговориться. Негатив накопленный внутри, как мина замедленного действия, в один непрекрасный день она рванет.

  Не сидите дома.

Ходите куда-то: в кино, в пиццерию, в клуб, запишитесь на курсы, на современные танцы.

  Не нужно после развода слать ему смс.

Категорически нельзя. Как бы ни было больно, как бы сильно не хотелось, имейте ВОЛЮ, наступите себе на горло, но нельзя.

  Не рассказывайте плохо о бывшем муже.

Никому, ни знакомым, ни друзьям, ни родственникам , как бы Вам этого сильно не хотелось.

  Не преследуйте его

  Не старайтесь в отместку сделать ему больней.

  Запрещено манипулирование детьми.

Нельзя запрещать ему видеть детей или не отпускать детей к нему. А также говорить об отце плохо, оскорблять его, пытаясь объяснить ребенку суть произошедшего — запрещенный прием.

 

Ключ от двери с табличкой «Счастье»

  Радость Свободы

Воспринимайте развод, не как крах личной жизни, а как шаг в Новую Жизнь.

  Сведите на ноль общение

Или сведите хотя на минимум общение с бывшим мужем, его родственниками и  общими вашими друзьями.

  Уберите все его фотографии.

Рвать не нужно, но положить на 33 полку в самый дальний и высокий ящик желательно. Фото на компьютере удалить можно, но (!) … Скорее всего там вместе с мужем и Ваши дети, поэтому эгоизм должен быть разумным, потому как через 1-2 года Вы уже будете без надрыва вспоминать бывшего мужа. Но для детей он отец, это их жизнь и их прошлое, их память. Дети имеют право иметь эти фото с их отцом. Поэтому спишите на флешку фото и и отдайте тем же детям, чтобы не было соблазна каждый день мучить себя, разглядывая фото мужа на компьютере.

  Избавьтесь от подарков и  сувениров, которые делал Вам муж.

Подарите их, раздайте, выбросьте.

  Те дела, которые раньше делал Ваш муж, начинайте теперь делать сами.

Что по силам — сама, что нет — платите специалистам, вызывайте рабочих. Учитесь жить без него.

 Психолог.

Если есть возможность (готовы морально и есть финансы), то возьми курс консультаций у квалифицированного психолога. За несколько сеансов психолог сможет Вас собрать в кучу, сможет показать Вам ситуацию не так, как её видите Вы и сможет Вас выровнять.

  Форумы.

Если стесняетесь пока к психологу или нет временно денег, зайдите на форумы, посвященные отношениям. Там сможете почитать истории других девушек и женщин, комментарии к ним. Сравните, подумаете. Общая проблема она объединяет и горе, разделенное на всех не кажется таким уж масштабным. К тому же, обычно на таких форумах работают психологи и Вы можете получить консультации, не выходя из дома.

  Займитесь собой.

Делайте то, на что раньше не хватало времени или средств. Запишитесь на массаж, маникюр, к косметологу, парикмахеру, ходите в баню, в бассейн, на фитнес, купите себе новые платья, качественную косметику. Даже, если хочется закрыться в 4 стенах, видеть никого не хочется, отрывайте себя от дивана, заставляйте, идите и делайте.

Во-первых, Вы поднимите себе настроение, потому что такие вещи действительно приятные.

Во-вторых, поднимите самооценку, потому что выглядеть будете хорошо, скорее всего лучше, чем раньше, потому что прическа, макияж, новые сапоги, сумка и духи делают своё дело.

В-третьих, если Вы будете ухоженной и приятно одетой, то новые мужчины быстрее обратят на Вас внимание, а может сейчас откроется «зелёный свет» какому-нибудь мужчине с Вашей работы или соседнего дома, которому Вы давно нравитесь, но сдерживало то, что Вы были замужем.

  Сделайте ремонт.

Поклейте такие обои, которые Вы сами захотите, сделайте новый дизайн в квартире, переставьте мебель, а лучше тоже её смените.

  Делайте то, что раньше было нельзя.

Какую-нибудь шалость, глупость, старую привычку, за которую раньше Ваш бывший муж Вас  бы просто разорвал.

  Заготовьте какие-нибудь фразы для любопытных.

Например, когда к Вам бесцеремонно лезут:» А почему Вы всё-таки развелись?», смело шаблонно отвечайте каждый раз «Ой, давайте не сегодня» или «Я не хочу об этом», можно ещё добавить «Давайте поговорим о Вас»

 Разговариваем с его фото

Ставим на трюмо его фото и пока красимся утром на работу, периодически на его фото смотрим и говорим: «Видишь, как я сегодня красиво накрасилась. Смотри какие у меня сегодня суперские сережки и дорогие духи!» и Улыбаемся!!! (даже, если не хочется — заставляйте себя улыбаться , это помогает). Так Вы настраиваете себя на то, что у Вас всё хорошо, Вы счастливы без него, Вы можете жить без него и иметь хорошее настроение.

  Проговаривайте каждый день Аффирмации.

Это вообще очень мало времени занимает, а результат Вас удивит. Выберите несколько понравившихся и каждый день читайте по 2-3 раза вслух себе. Эффективнее перед зеркалом.

Я достойна счастья.

У меня есть всё, чтобы я была счастливой.

Вселенная меня поддерживает и я верю в себя.

Я легко отпускаю прошлое и я с радостью встречаю каждый новый день.

Я никого не удерживаю возле себя. Я позволяю другим испытывать то, что имеет значение для них. И я свободна создавать то, что имеет значение для меня.

Я спокойна, это просто изменение.

Я молодая, красивая женщина и я нравлюсь многим мужчинам.

Моё сердце и моя Душа открыты для нового достойного мужчины в моей жизни.

У меня впереди великолепное будущее.

Моя личная жизнь устроена наилучшим образом.

Я с благодарностью отдаю любовь новому мужчине и с радостью принимаю его любовь.

Я вижу всё любящими глазами и я люблю всё, что я вижу.

Я благодарю тебя (имя мужа) за то, что ты мне дал, за опыт сейчас и за то, что я сейчас свободна для новых, лучших отношений.

 Праздничный голос.

Когда он звонит Вам (про детей узнать или про документы какие-то) всегда отвечайте весёлым голосом, не засыпайте его вопросами.

Говорите коротко, но легким, приятным голосом. Можно сказать что-то вроде: «Привет! Давай я тебе позже (вечером) перезвоню «. Перезванивать, конечно же, не нужно.

Если Вы всегда будете отвечать с хорошим настроением, то это начнет нервировать! Как она может быть счастлива без меня??? Если же Вы будете отвечать умирающим или злым голосом, выяснять отношения, посылать его в свободное пешие шествие или заваливать вопросами о том, хорошо ему с новой или нет, скучает он по Вам или нет  и т.д, то ему ещё больше захочется растоптать Вас.

 Как пережить развод с мужем без надрыва

В отношениях всегда виноваты оба и, чтобы дальше жить счастливее и лучше, нужно понять причину, по которой произошел развод. Это обеспечит Вам 80% счастливого существования в будущем. Если Вы поймете причину, Вы поймете, как пережить развод с мужем с наименьшими потерями для себя.

Подвох заключается в том, что когда психолог или таролог озвучивает причину, то 9 из 10 человек начинают обороняться, убеждать окружающих (читаем: себя), что причина не в их поведении, не в их взглядах на брак, а в партнере. И такие девушки/женщины замыкаются в себе, занимая воинственную позицию. Это путь в никуда. Можно так годами сидеть, накрывшись тазом, разъедая себя изнутри обидой и злостью, и перспектив для нового брака (хотя бы просто приятного, радостного существования в одиночку) тогда ноль.

Предлагаю расклад на картах Таро, который вскроет причину развода, покажет, как Вы содействовали этим обстоятельствам и, как выйти из депрессии.

Расклад Таро: Как пережить развод с мужем

1. Основная причина развода.

2. Как Вы содействовали разводу.

3. Как разводу содействовал муж.

4. Живет ли ещё любовь в сердце у Вас.

5. Живет ли ещё любовь в сердце мужа к Вам.

6. Какую роль бывший муж играет в вашей жизни.

7. Что он чувствует из-за развода.

8. Что Вы чувствуете из-за развода.

9. Что развод даст Вашему мужу.

10. Что даст Вам.

11. Что Вы хотите получить от бывшего мужа после развода.

12. Ваши комплексы и страхи после развода.

13. Что нужно изменить в себе, чтобы в новых отношениях не повторить ошибок, которые привели сейчас к разводу.

14. Как пережить развод с мужем? Что нужно предпринять, чтобы быстрее выйти из депрессии.

15. Ваше будущее на полгода.

16. Будущее на год.

Этот расклад можно заказать.

Записаться на личную консультацию или индивидуальный коучинг.

А так же:

Совместимость партнеров.

 

Как пережить развод с мужем по-восточному

Есть восточная мудрость:

«Не стоит беспокоиться о завтрашнем дне: уходит только то, что должно уйти, а приходит только то, что полезно для Вас».

Поэтому скажите мужу мысленно:

«Спасибо, дорогой, что освободил место! Моя Судьба, моя половинка всё ходит и ходит вокруг, а у меня всё занято и занято было» 

ВИДЕО:

психолог Наталья Толстая

Развод — начало новой жизни.

канал youtube «FloridaYalta2»

Как пережить развод

 

Иногда женщине нужно потерять любимого, чтобы вспомнить, что она красивая, интересная, молодая, модная, класснёвая .

Подумайте, что Вы разошлись с этим мужчиной может быть потому, что впереди Вас ждет встреча с тем, кто действительно Ваша Половинка.

Причин для развода много. Очень часто причиной является измена. Но бывает, что и нет никакой соперницы или другого мужчины, просто вы мотали друг другу нервы, делали много чего на зло, спорили, ссорились, не разговаривали по несколько дней и т.д. Бывают разводы сгоряча, поторопились, на эмоциях, на истерике, на принципе, но любите друг друга! Тогда может и стоит замуж второй раз за собственного мужа ?

Записаться на личную консультацию или индивидуальный коучинг.

А так же:

Совместимость партнеров.